¿Cómo organizar tu horario?

¿Sos una persona extremadamente organizada o más bien tus días transcurren espontáneamente, sin mucha planificación? Todas las personas tenemos un nivel particular de organización y para algunos es más fácil apegarse a planes, calendarios y horarios, mientras que otros viven de acuerdo al momento y a la orden del día.

Creemos que la mejor postura es la intermedia, de manera que podés tener un plan trazado para tus días, siendo flexible en cuanto a los imprevistos.

Para ordenar tu horario, te recomendamos seguir los siguientes pasos:

• Paso 1. Analizá todo lo que tenés que hacer: Hacé una lista de todas tus actividades, que incluya todo, y cuando decimos todo, es todo. Es decir, poné horas de sueño, ejercicio, horas de estudio, clases, hobbies, tiempo para estar con familia y amigos, recreación.

• Paso 2. Identificá cuotas de tiempo: Para cada actividad, indicá cuánto tiempo requerís por día. No te olvidés de que ir a clases requiere del lapso que durás desplazándote o que si vas a hacer ejercicio, luego tenés que dedicar un rato para asearte y alistarte, esos tiempos "muertos" son significativos en un plan como este.

• Paso 3. Revisá si estás sobresaturado o si tenés un balance adecuado de actividades y tiempos: Una vez que has hecho tu análisis, podés darte cuenta de si estás colocando más de lo que podés en cada día. Siempre mantené el equilibrio y las prioridades, si te interesa ser bueno tocando un instrumento musical o cuidar tu figura haciendo ejercicio, aún cuando estés estudiando, debés asignar suficiente espacio en tu agenda para poder alcanzar esos sueños.

• Paso 4. Creá un horario: Idealmente, montá un horario semanal y tratá de anotar cuándo te dedicarás a cada cosa. Podés asignar horas de estudio de determinadas materias en ciertos momentos del día y siempre reservá el tiempo para las actividades fijas: el ejercicio, horas de comida y sueño, clases.

• Paso 5. Cada vez que te den una tarea en la U, analiza cuánto te puede llevar y qué etapas requiere: Una vez hecho esto, colocá esos tiempos en tu horario.

• Paso 6. Tratá de cumplir a cabalidad tu horario: Si indicaste que los martes en la mañana destinarás a estudiar la materia de la semana, hacé eso y no cambiés los planes. Si surgen nuevas actividades, tratá de reubicarlas sin alterar tu plan inicial en más de un 80%.

• Paso 7. Hacé lista de tareas diarias y analizá cada noche esa lista de tareas: Llevá control de lo que pudiste terminar, de lo que está pendiente y hacé tu agenda del día siguiente.

• Paso 8. Hacé las tareas desagradables y cortas primero: Si hay una tarea que te desagrada y no querés hacer, en vez de postergarla y procrastinarla, enfrentala de una vez. Procrastinar es una mala elección, porque te aumenta la preocupación, te genera estrés y complica cada vez más la tarea.

• Paso 9. Llevá una agenda y un diario de trabajo: en los que anotarás tus avances del día y las tareas pendientes.

¡Esperamos que estos consejos te sean útiles en tu tiempo de estudio! En nuestro blog AQUÍ podés ver más tips de este tipo, te esperamos.