7 consejos para enfrentarse a un examen

¿Te ha pasado que tenés un examen, has estudiado y cuando llega el momento te paralizás y perdés mucho tiempo tratando de ubicar en tu mente toda la información que tenías lista para contestar? ¿Te dan pánico los exámanes? ¿Te preocupan los exámenes de bachillerato y el examen de admisión de la U?Si es así, tenés que leer con nosotros este artículo, que hemos redactado pensando en este fin de año, que usualmente viene acompañado de exámenes finales y de exámenes importantes que te permiten acceder a la vida universitaria.¿Qué debés tomar en cuenta para presentar bien un examen?1. Prepararte con tiempo. En Costa Rica solemos dejar las cosas para el último minuto y eso es pésimo cuando se trata de ser exitosos en los estudios. Lo ideal es que vayás preparando la información para los exámenes con tiempo de antelación, que leás con calma y que tengás resúmenes de la materia (en este artículo te damos consejos para crear excelentes resúmenes). Es fundamental porque si tratás de estudiar toda la materia uno o dos días antes, es muy seguro que los resultados no serán tan buenos.2. Poner atención en clase. En esta misma línea, mucho trabajo para los exámenes se hace durante las clases. Tratá de poner atención, de ser participativo indicando dudas o preguntas, de relacionar la materia que estás viendo con tus conocimientos previos y de ir a las horas de consulta de tus profesores. Si estás en el cole y no entendés algún tema, preguntale a tus profesores. La mayoría está dispuesto a ayudarte si mostrás interés.3. Descansar bien el día anterior. Tratá de calcular bien el tiempo para que la noche anterior podás dormir y estar descansado. No repasés la materia antes del examen porque esto, más bien, te puede generar confusión. Por eso es tan importante que estudiés con tiempo.4. Leer el examen completo antes de contestar. Una vez que estás en el aula y con el examen en tu pupitre, leer todo el examen completo. Asegurate de comprender todo el vocabulario del examen y de leer con atención las instrucciones. Muchas veces se pierden puntos por falta de atención y no por desconocimiento.5. Organizá el examen según tu conocimiento. Luego de leer el examen completo, señalá las preguntas cuya respuesta conocés, las que conocés más o menos y las que no conocés del todo. Luego, comenzá a responder las que sí dominás. Dejá para el final las más difíciles.6. Respondé el examen por oleadas. No te quedés pegado pensando en una sola respuesta que te puede generar nervios y bloquear. Más bien, contestá primero todo lo que sabés. Luego hacé una segunda lectura del examen donde tratás de recordar o extraer más información. Hacé una tercera oleada de respuestas. Al final, tendrás solo lo que te es más difícil o escapa de tu memoria y ahí podrás decidir si tratás de poner una respuesta que no es segura o si dejás en blanco el espacio.7. Estudiá creando asociaciones. La memoria funciona a partir de asociaciones de pensamiento. Si hay información que no tiene relación con nada en tu mente, es más difícil que esa información permanezca. Utilizá recursos visuales como las fotografías y videos que podés encontrar en Internet. No te quedés con la información que te dan en las clases. Tratá de encontrar información relacionada que te permita recordar con más facilidad.Esperamos que estos siete consejos te sirvan para esta etapa final de clases. Nuestro próximo artículo hablará de la elección vocacional. ¿Cómo te preparás para escoger la carrera que vas a estudiar? De paso, te recomendamos que conozcás toda la oferta de carreras que podés conocer antes de elegir la tuya.MÁS INFORMACIÓN